Sunday, September 20, 2009

some tips

スタンスは軽く開いてステディに
半身から遠くをつかむジャブ
当たる瞬間握り込む
もどるはやく
軽く前足横にひねる
半身から肩を入れ替え脇閉めて
よりとおくへ届かせる右
脇開かないように
後ろ足縦にし体重のせるまえ7うしろ3
繰り出すときに声だし
ミドル軸足でテンポとり
一歩踏み込んで打点低くすね全体を打ち込む
ミットにあたるところで全身が窓に映り込むくらいの軸回転
前蹴りでふみこんでひざ
より遠くへとどかせる
右腕をのばしガード

Sunday, August 23, 2009

play this like you just don'care

this must be something we must...

<a href="http://music.4hero.co.uk/album/4hero-presents-extensions">Universal Love - Sonar Kollektiv Orchester by 4hero</a>

that time, this time and ever, it is good.

All J Dilla Produced Mix by deejaysee

Thursday, July 16, 2009

meltdown

must be there, sometime...


Sunday, July 05, 2009

は、はやい。。

こんだけ滑れたらたのしいだろうに
プッシュするだけで汗だくだなあ

御大is ALIVE!!!

元気でらっしゃいます。
すばらしいい。パーティバイブ満点

Sunday, June 28, 2009

Sunday, June 21, 2009

Monday, June 15, 2009